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Foto do escritorPaula Guedes

Sobre validar sentimentos e emoções


✨É muito importante validar os sentimentos, emoções e experiências da criança, em vez de descartá-los.


✨Às vezes descartamos sem querer os sentimentos da criança, na tentativa de acalmá-la.


✨Entendo que isso é feito com a melhor das intenções e que mundo tem suas próprias respostas automáticas E TUDO BEM! Não há julgamento aqui se você já disse "pare de chorar".


✨E se você deseja promover uma melhor conexão com a criança, você pode salvar essas novas frases, para ler sempre que precisar. (Lembre-se que novos hábitos são incorporados através da repetição.)


✨É preciso muita coragem e paciência para compreender todo o espectro de emoções seu e da criança; aceitar o que está acontecendo... Manter espaço para que a criança possa se manifestar, requer paciência e força. E eu sei que você tem esses recursos dentro de você.


✨Então te convido a começar por si mesma: permita-se sentir seus sentimentos em vez de resistir a eles!


Paula Guedes

Desenvolvimento Pessoal para Mães

www.paulaguedes.com

IG: @paulaguedes


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